Nguyên Hà
2022-10-24 08:43:00
Bổ sung ngay những nước ép này giúp da căng mướt, mềm mịn bất chấp thời tiết hanh khô
Trời mùa thu rất đẹp, nhưng cũng là thời điểm làn da "khóc thét" vì khô ráp, bong tróc. Để làn da mịn màng và tươi sáng khi trời hanh khô, ngoài việc chăm sóc da, bạn đừng quên bổ sung các loại vitamin có trong rau củ quả để nuôi dưỡng làn da từ sâu.
Nước ép cà rốt, củ dền
Nước ép cà rốt và củ dền rất tốt cho sức khỏe làn da. Cà rốt chứa nhiều vitamin A, giúp chống lại mụn trứng cá, ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn và đốm nâu trên da, duy trì làn da. Đồng thời, củ cải đường rất giàu các chất dinh dưỡng cần thiết như kali, kẽm, sắt, axit folic, mangan, vitamin C … có tác dụng thanh lọc máu, giúp da sáng mịn hơn.