Thứ ba, 25/07/2023 - 08:33 AM

Vì sao nên ăn ngô mỗi ngày, bất ngờ nhất là công dụng cuối

Tác giả:

Theo Healthline, thành phần dinh dưỡng của bắp (ngô) là một nguồn cung cấp dồi dào các loại vitamin C, vitamin B1, vitamin B9 và các thành phần khác như chất đạm, chất béo, chất xơ, magie, kali rất tốt cho sức khỏe của chúng ta.