Thứ năm, 29/10/2020 - 20:00 PM

Ngủ trưa có ảnh hưởng đến cân nặng?

Tác giả: Nguyên Võ

Theo các chuyên gia sức khỏe, nên ngủ trưa sau khi ăn ít nhất 1-2 tiếng để tránh tình trạng tăng cân.