Không chỉ là món ăn vặt hạt điều cung cấp lượng vitamin E dồi dào, giúp sáng mắt da tóc khỏe mạnh
Hàm lượng vitamin E trong hạt điều cao được biết chúng là chất có khả năng chống oxi hóa rất tuyệt vời, không chỉ là thần được giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trên da mà còn có tác dụng để ngăn ngừa các tổn thương giúp giảm các nguy cơ gây bệnh ung thư.
