Ăn hạt điều rang muối thế nào để không bị tăng cân, đẩy lùi bệnh tật?
Hạt điều rang muối từ lâu đã trở thành món ăn nhẹ khoái khẩu của nhiều người. Bạn có thể trộn hạt, sữa hạt điều, rang muối và các sản phẩm khác. Giống như hầu hết các loại hạt, hạt điều giàu dinh dưỡng, có thể giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường sức đề kháng… Bên cạnh đó hạt điều rang muối còn có tác dụng giảm cân an toàn, lành mạnh.
